人失眠之后,应该做什么?

天女散花人间 分享 A-100%A+

2013-07-01 21:11:49
概述

我现在很烦恼,因为很迷茫,不知道该何去何从,目前在一个小县城的三流高中做一名电脑老师,我是一个有抱负的人,不想苟活于世,现在在复习研究生考试,跨专业考研,压力很大,最近更是失眠了,应该做什么?

步骤/方法:

1 看来,你也是一位怀才不遇的人,现在的这个社会注定了并非所有的人都能成功,我们唯一可以确定的就是自己的心境永远是向上积极的,除此之外,为将来而烦恼是徒劳无用的,建议你放轻松点。

2 人总要想清楚,自己到底喜欢什么,希望自己将来成为什么样的人,一旦有了方向,全世界都会为你让路,朋友,不要给自己太大压力,很少有人那么幸运在年轻的时候就很明确自己热爱什么。见一步走一步吧,贵在知足常乐。

3 失眠的治疗关键在于放下心理包袱,既然你想读研究生,那么就应该全力以赴,在复习的过程中不要懈怠,人只有在做着自己快乐的事情时,才会发自内心的幸福,如果你意志不够坚定,只有一种原因,就是你对那个方向不够热爱与笃定。

注意事项

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