丰胸有什么按摩法吗？_健康经验_快速问医生

概述

我正是一个妙龄的时候，可是我很烦恼，因为我的胸部太小了，所以导致多多少少有点自卑，我也知道同事背后都叫我太平公主，哎，我也上网查了些关于丰胸的资料，可是没什么用，后来我一个朋友教了我几个丰胸的按摩法，效果很不错哦，现在我就跟大家分享分享吧，

步骤/方法：

1 她说经常用手抚摸胸部，可以起到丰胸的效果，开始我还不意思，后来想想为了身材，为了胸部变大点，就抱着试试看的态度，大概2个月左右吧就起效果，我的胸部比以前大了几厘米些，这个结果让我很兴奋哦。

2 第二个就是运动也可以起到丰胸的效果经常锻炼尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时走路姿势也要挺起，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，还有游泳也可以使双乳健美哦。

3 还有一个是丰胸食谱就是经常吃胶质类食物有助丰胸，猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类。胶质类食物可以使乳房的脂肪增加，也可以起到丰胸效果，想胸部大点的美眉们；不妨试试我的这几个办法吧。

注意事项

丰胸有什么按摩法吗？