孕妇怎样饮食预防早产

概述

舅舅家的弟媳妇，怀孕8个月了，前几天晚上，忽然就感觉肚子疼，一阵一阵的，开始以为是拉肚子就没有在意，结果等疼得厉害了，去医院检查一看，已经开了2个宫口了，不能保胎了，第二天一早就生下来个小宝贝，可惜是个早产儿，现在还在医院住着呢，她就是有个毛病，怀孕期间什么都吃，现在给大家说说孕晚期不能吃什么食物吧。

步骤/方法：

1 平时尽量的不要吃那些调味料，比如说五香面、茴香、花椒、胡椒等等，它们都是辛热性的，还有杏和杏仁，都属于大热的食物，吃了容易造成滑胎，早产的，孕妇一定注意不要吃。

2 山楂，和薏苡仁都对子宫有兴奋作用，能够加速子宫的收缩，孕早期吃的话，容易造成流产，孕晚期吃就容易造成早产，还有马齿苋性寒凉而滑腻，也是对子宫有明显的兴奋作用，这些都容易造成早产的。

3 不能吃黑木耳，因为木耳有活血化瘀的作用，孕期吃的话，可能会导致流产和早产的，使胎儿不能稳定的在子宫内生长，还有可以服用适量的维生素A，但是不能摄入过多维生素A，会导致早产和胎儿发育不健全的。

注意事项