哺乳期奶水太多了怎么办？

概述

我从剖腹产出来以后没有奶水，后来妈妈给我吃了下奶的食物，后来奶水就很多，哎奶水太多了让我很尴尬，穿衣服时候胸部总是涨的很大很大，后来妈妈教了我几种哺乳期奶水太多和漏奶的方法，现在就让我跟大家分享分享吧。

步骤/方法：

1 少喝些汤水的东西，也少吃些发奶的食物。 宝宝吃饱后多余的要挤出来，应该用吸奶器吸出来 长时间的涨奶后奶水会减少 。

2 在乳罩中放乳垫能吸收渗出的奶水。你可以买布制的乳垫，它们可以洗净反复使用。你也可以用折叠的手绢或尿布做成乳垫

3 可以挤出来，放在干净的专用的母乳袋里，在冰箱里冻上，如果密封的好，可以存一年呢，到以后奶少时再补给宝宝吃。

注意事项