腋臭的饮食注意事项有哪些

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2013-07-02 17:24:08
概述

腋臭患者在饮食方面一定要注意,不能吃的千万不要吃,能吃的一定要多吃,饮食护理也是对腋臭患者的病情有所帮助的,保持心情的愉快,也是非常重要的,那么,腋臭患者在饮食上应该注意那些呢? 红肉少吃:红肉指猪,牛,羊 脂肪含量高的肉类,白肉要多吃,鱼,禽是属于白肉内,脂肪量少,应该多吃。

步骤/方法:

1 有刺激性的食物:比如,洋葱,蒜,辣椒等,这些吃下去后不易排出,少吃。

2 油脂多大食物:干果,花生,瓜子,这些都是干果类,油脂含量多。

3 多吃水果:西瓜,橙子等水果,都有不错的纤维素和水分,助于排泄。

4 多喝酸奶:酸奶有抑制体内的有害细菌,细菌不喜欢在酸性的环境下生存。

注意事项

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