女性如何对抗脸部皱纹_健康经验_快速问医生

概述

女性想要保持年轻的身材和脸蛋，就需要付出一些认识，让自己的身材和脸蛋不要走型。那么，对于爱美的女士来讲，要如何才能让自己的脸部皮肤没有皱纹呢。今天教你一招。

步骤/方法：

1 动作要领一：把头尽量往后仰，最好是可以靠在椅子上，这样，能让自己的头仰向椅子外。或者是躺在床上，把头伸向床外。

2 动作要领二：这个时候，嘴巴微张，把舌头往上伸，维持这个动作可以在五秒钟内。然后再把舌头分别向左右伸，继续维持五秒钟。这叫鼓舌除皱法，很管用的。

3 女性每天坚持做这个动作，分别在中午和晚上的时候，每次动作都坚持做五次，每次坚持做五分钟，这样对于你的法令纹，颈纹和双下巴都有很好的除皱效果。

注意事项

女性如何对抗脸部皱纹