齐泽宇123 分享 A-100%A+
2013-07-03 7:55:48我怀孕以后胃口就一直都不是很好,心里就想吃些辛辣的食物来开胃,我妈妈说孕妇吃辣椒对宝宝不利,后来我去书店查下孕妇吃辣椒对胎儿有没有影响的这反面书看,受益良多啊,就让我跟怀孕的妈咪们分享下这反面的知识吧,
1 孕期的饮食宜清淡,尽量不要进食辛辣刺激食物,辛辣刺激食物可以刺激自身胃肠道,也更容易加重便秘、痔疮的孕期常见不适,对胎儿的皮肤发育也会产生不良的影响
2 辣椒辛辣刺激,对于怀孕的女性来说,最好是少吃,因为辛辣刺激食物很容易耗伤阴液,导致胎儿火气或者烦躁不安
3 孕妇吃辣椒会对胎儿有影响,清淡饮食最好,多吃蔬菜水果补充维生素,营养要均衡有利于胎儿生长发育成长。
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