宝宝偏食怎么办好

爱上瘦子 分享 A-100%A+

2013-07-02 17:43:33
概述

哥哥家的孩子现在3岁,比其他小孩子都比较小,身材比较小,而且头发也比较枯黄,日常重视严重的偏食,医生说0到6岁之间是长身体最佳的时候,宝宝偏食对以后的影响很大,所以医生给哥哥推荐了几款食物:

步骤/方法:

1 由于小侄子不喜欢吃肉,所以主要针对不爱吃肉的小朋友在饮食上面就需要多下功夫,可以选择做肉馅豆腐,将碎肉和豆腐放在一起做菜,里面还可以放一些香菇,增加食欲,嫩嫩的豆腐配上香菇肉末,香嫩可口,由于蒸豆腐比较烫,给宝宝吃前要凉上几分钟。

2 香菇肉饼也不是一个不错的的选择,也可以准备几个新鲜的香菇,这样荤素搭配孩子应该喜欢吃,而且香菇肉饼做起来也很简单,家长做起来不费劲,想省时间和省煤气也可以煮饭时放在饭面上蒸。

3 肉末蔬菜软饭家长朋友们也可以试一试,肉末蔬菜软饭黑香味俱全,有利于孩子开胃。里面可以少量的放一些植物油、精盐、葱末少许,味道咸香,饭软烂,肉切成末以后易于宝宝接受,营养丰富,做法也很简单。

注意事项

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