准妈妈们怀孕初期应注意什么

概述

小米今年24岁，刚刚海运4周，第一胎没有经验，她问我期要注意什么事，我也是过来人，刚开始也和大家一样不懂，我那时候也查阅了不少资料，那就由我来告诉大家一下吧。

步骤/方法：

1 我告诉小米，开始怀孕初期没有反应不影响工作，注意别太劳累，不能干体力劳动，不能做剧烈活动，锻炼也要适可而止，如果过量的话会引起流产。

2 小米这几天的妊娠反应比较厉害，我建议她饮食上要多加注意非常关键，多吃些清淡的，不要吃刺激的，尽量不要吃油腻的食物，以免受刺激使妊娠反应加重。

3 我建议小米夫妇不要同房，为了宝宝能顺利的在妈妈肚里健康的成长，丈夫应该克制一下自己的性欲。避免对宝宝造成不必要的影响

注意事项