阴道炎如何预防

概述

我20岁，金2个月我外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，很难受。白带增多，有时伴有尿频、尿频、尿痛，我去医院做了检查。妇科检查时医生说小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物，擦除后露出红肿粘膜面，急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡。我这是怎么了，

步骤/方法：

1 保持外阴清洁，平常养成很好的卫生习惯，注意外阴的清洗，勤换内裤。想要很好的预防阴道炎，一定要注意阴部卫生，每天使用温水清洗外阴。

2 穿棉质内裤，有的了爱美就会习惯性的穿一些化纤内裤，而这些内裤是不能透气的，尤其是在夏季，阴部闷热潮湿很容易滋生细菌，就会使女患有阴道炎。所以，女的不要穿紧身裤，穿棉质内裤

3 多参加体育锻炼，增强体质，很多因为体质差，抵抗地较低造成的。所以，在平时要注意加强自身的锻炼，多参加体育活动，增强自身的抵抗力，这样可以有效的预防疾病的侵袭

4 注意公共卫生，注意个人卫生外，也要注意公共卫生。因为公共场所细菌较多，在使用马桶的时候，垫上一层纸。另外，在住酒店的时候不要使用浴巾，因为那些浴巾使用过的人太多，细菌也比较多

注意事项

阴道炎对女性的伤害是非常大的，要积极的做好预防措施，讲究个人的清洁卫生，养成良好的生活习惯。