刮痧减肥法

陆小小静1992 分享 A-100%A+

2013-07-02 21:30:52
概述

刮痧在最近的几年是越来越流行，其中最流行的是属于刮痧减肥法，但是大部分的人对于刮痧减肥还是比较的陌生的，那么什么是刮痧减肥法呢？下面跟大家分享下。

步骤/方法：

1 小腿后侧刮痧，经过膀胱经来进行减肥。

2 首先从膝盖后方凹陷往下刮到脚踝，然后重复几次，大概在5分钟左右，一天可以刮痧4次左右。

3 另外一种就是从脚踝往上刮到膝盖后凹陷处，同样持续3到5分钟，一天2次。

注意事项

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