上班族孕妈孕前一个月应注意什么？

概述

上班族孕妈孕前一个月是非常重要的，应该调整自己的工作时间，准备一些孕期需要的衣服等，喂怀孕做好充分的准备，下面和大家说下上班族孕妈孕前一个月应注意什么？

步骤/方法：

1 调整下自己的梳妆台，美容品和化妆品就不要用了，留下护肤品，因为孕期孕妈的皮肤会变得特别敏感，护肤品尽量选择知名品牌，以防皮肤过敏或是含有过多的化学成分对胎儿不利。

2 尽量的远离电磁污染，如电视、音响、电脑、微波炉等，电磁污染对胎儿的发育极其不利，还是尽量远离的好。

3 准备好孕期的衣物，内衣裤、上班的孕妇服，多准备几双平底的软鞋或是孕妇鞋。

4 调整好自己的工作时间，受孕时间尽量不要选择长途出差疲劳而归的时候，以免影响受精卵的质量。

注意事项