潘娜789 分享 A-100%A+
2013-07-02 19:12:41最近患有了糖尿病实在是痛苦啊,在医院治疗完以后,回家吃饭成了难题,这到底该吃什么?不该吃什么?困扰了我很久。下面我就结合我自身给大家讲一下。
1 荞麦面---荞麦面我们大家都很熟悉,它的营养价值很高还具有降低血脂的作用,因此,常食荞麦可防治糖尿病的恢复非常有利。
2 小米。小米营养丰富,有助于降低血糖,并且有较好的利尿降压作用。可以常喝一些小米粥来帮助病情恢复。
3 麦麸---麦麸是小麦加工时脱下的麸皮,麦麸营养全面丰富,所含一些营养成分还具有降血糖、降血压的作用。
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