怎样才能让皮肤水润不油腻？_健康经验_快速问医生

概述

相信大家都想做一个清爽美人，特别是在夏天，满脸油腻真的很难看，自己也会感觉不舒服，但是假如肌肤一点油都没有又不行，因为适当的油是肌肤天然的保护伞。那么怎样才能让肌肤既水润又清爽呢？现在就告诉大家一套有效的办法。

步骤/方法：

1 首先调整好生活，生活一定要符合科学健康的生物钟早睡早起，饮食清淡，不要整天是大鱼大肉等油腻的东西，只有从内开始保养，身体健康了，才能拥有好的肌肤。另外适当喝点水，吃点水果效果更好，不过也不要过量食用。

2 其次就是要注意清洁皮肤，如果有皮肤油腻的烦恼，那么最好选择有保湿功能的洗面奶，在此推荐使用没有泡沫的洁面乳或者洗面奶，因为这两款比起泡沫型的更温和。

3 洗完脸后，要保湿，不要以为肌肤已经够油了就不用保湿，其实肌肤出油最根本的原因就是肌肤缺水。适当的保湿，使得肌肤有足够的油分进行自我保护，那么它就不会分泌过多的油了。

注意事项

1、注意皮肤清洁，选择温和同时有保湿作用的清洁产品 2、规律生活

怎样才能让皮肤水润不油腻？