鼻窦炎有什么好的预防方法_健康经验_快速问医生

概述

看见邻居被鼻窦炎那么烦恼，我都害怕自己得这个病，他中间治疗了好多次，而且还吃了好多的药，什么方法都用了，就是不能除根，为此我特意做了一些预防措施，来跟大家一起分享下。

步骤/方法：

1 第一就是要预防被空气污染，不管在什么地方一定要注意做好防护措施，天气或者空气不好的时候，要及时的佩带口罩。

2 第二，在饮食方面避免吃辛辣刺激的食物，比如酒精、酸、辣和比较油腻的食物，要多一些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

3 第三、要戒烟酒，烟和酒会对鼻子的黏膜造成刺激，严重的话还会出现水肿的现象，时间久了就会引起鼻窦炎，所以为了自己的健康一定要戒烟酒。

注意事项

鼻窦炎有什么好的预防方法