脱发应该怎么办呢？_健康经验_快速问医生

概述

我的一个朋友，年纪轻轻都发就脱掉了，看上去特别老，所以他非常的忧虑，用什么药效果都不好，后来我给他说，一定要从根本上治疗，注意一些不利的因素，结果头发慢慢长上来了。

步骤/方法：

1 我们梳头一定不要用尼龙做的梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。　最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2 平时要勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3 我们不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

4 戒烟也是必需的，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。

5 忌酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒、葡萄酒也应适量。

注意事项

脱发应该怎么办呢？