怎么治疗眼部疲劳

Ella_meng 分享 A-100%A+

2013-06-14 21:18:03
概述

最近几天可能是工作压力比较大的缘故，也可能是跟我面对电脑有关系，我老是感觉到眼睛特别的累，特别的疲劳，但这几天好多了，我有自己调养和自己治疗，明显感觉有好些。

步骤/方法：

1 可以让自己先放松一下，做眼部按摩，每天做眼保健操，然后多看看远处，特别是看看绿色。

2 也可以用冷毛巾敷眼部周围的地方，多喝枸杞，对眼睛疲劳有很好的效果。

3 买瓶眼药水滴眼睛，是可以得到缓解的，每天大概是用三次左右，但主要的还是平时的保养用眼。

注意事项

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