如何了解自己体内是否有毒素

概述

现在的岁数说大不大说小不小，身体处于亚健康状态，感觉身上无力，没劲，睡眠也不好，到医院去做体检吧，还查不出毛病，看中医吧，说是身体都太虚了，毒素太多，得排毒，怎么知道自己体内是否有毒素呢，现在我把知道的知识分享给大家。

步骤/方法：

1 首先说说心脏，心脏是体内重要的器官，心脏有毒素主要表现在舌头起溃疡，额头长痘痘，还有就是心悸失眠，或者胸闷胸疼，这些症状都说明心脏有了毒素。

2 第二说说肝脏，肝脏也是体内重要的器官，肝脏有毒素主要表现在情绪低落，抑郁，乳腺增生，还有就是好发脾气，有偏头疼，指甲表面不光滑，有棱线。

3 第三说说脾脏，脾脏同样是重要的器官，脾脏有毒素主要表现在大便便溏，好腹泻，嘴里有口气，面部有斑，体胖，这些都是脾脏有了毒素。

4 第四说说肺，肺也是人体重要的器官，肺有了毒素主要表现在皮肤颜色晦暗，好起痘痘，头发也无光泽，容易便秘，脾气也不好，容易多愁善感，这些都是肺脏有了毒素。

5 第五说说肾脏，肾脏是生命之源，很重要，肾脏有了毒素表现在女性畏寒怕冷，月经量少，容易疲劳无力，头发无光泽好长白发，水肿，下巴长痘痘，这些都是肾脏有了毒素。

注意事项