小孩怎么样预防感冒？_健康经验_快速问医生

概述

孩子感冒是一件令妈妈很头疼的事情，稍微天气冷的时候小孩就会感冒，那有什么方法可以预防孩子感冒呢？下面我就和大家分享一下经验。

步骤/方法：

1 要提供足够的营养，维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂能有效增强孩子的抵抗力。

2 保证充足的睡眠，不要熬夜，这样病毒或者细菌就很难侵入体内。

3 多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。

注意事项

感冒不能够立马去医院，有些感冒是正常反应。

小孩怎么样预防感冒？