可以美胸的食物

概述

大家比较知道的丰胸食物可能就是木瓜，但除此之外还有很多食物也有丰胸、美胸的作用，下面给大家分享下我的小经验。

步骤/方法：

1 莴笋——很传统的一款丰胸蔬菜，通过调养气血循环来促进营养的供应

2 木瓜——有人或许有个误区：完全熟透的木瓜其实是不能丰胸的，一定要青木瓜才能，当然青木瓜就不能生吃容易拉肚子，一定要经过烹调后，像干炒青木瓜就很不错的。

3 黄豆、青豆和黑豆——都是富含蛋白质、卵磷脂的很好的丰胸食品，要想丰胸还是需要摄入适当的脂肪。

4 酒酿——也是一款传统的丰胸食品，以前我是不知道还有这个作用，现在都很喜欢酒酿来煮小汤圆什么的，好吃又有效哦。

注意事项