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2013-06-15 10:43:19肚子总是咕咕叫让人很尴尬,经常性的拉肚子,腹痛。在医院检查是结肠炎,并伴随稍微的营养不良,医生说是结肠炎引起的。开了些药,并有一些饮食上的注意事项,在此分享;
1 尽量不要吃油腻的食物,适当限制脂肪的摄入量,炒菜的时候不要放太多油,适合清淡一些的饮食
2 尽量吃松软的食物,不易消化的食物要少吃。结肠炎患者不要吃海鲜,以免加重不良反应。还有豆类的食物和牛奶也要少吃。
3 少吃辛辣刺激性的食物,以免对肠胃造成刺激引起拉肚子。不要过多的吃冷饮或者吃过冷的食物。
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