高血压治疗注意事项

一刀陈 分享 A-100%A+

2013-06-15 21:02:26
概述

高血压在我们周围人群中非常常见,几乎所有老年人逃不了高血压的魔掌,年轻时工作精神处于长期紧张状态,老年人血管也跟着老化,因此高血压主要还是老年人居多,高血压治疗是个漫长的过程,下面分享下治疗的注意事项。

步骤/方法:

1 高血压是个慢性疾病,病程很长,很多患者精神上承受很大的压力,所以家属需要细心开导,让其知道血压控制好了有益无害,避免很多并发症,比如慢性心衰,肾功能衰竭等,让患者不要有思想负担,有利于配合治疗。

2 高血压药物治疗涉及终身,长期服药需要患者有很好依赖性,很多患者坚持不住,自行停药或者间断服药,这样是很危险的,这些都是要详细告诉患者,后果是血压波动太大诱发脑出血或者脑梗死。

3 高血压患者饮食上需要特别注意,吃高蛋白食物,少吃不吃脂肪含量高的食物,比如动物内脏,肥肉等,不饮酒,以免加重血管硬化导致血压进一步升高以及一系列的并发症,进行适度的体育锻炼,避免肥胖,这些都有益于高血压的控制,早晨起床需注意不要一睁眼马上起来,这样很容易引起血压突然升高,睁开眼过5分钟后再起,起来坐在床沿坐5分钟在起来行走,可避免这种情况。

注意事项

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