预防小儿暑热症的小窍门

概述

在炎炎夏日，儿童容易发生暑热症。症状有发热不即、食欲减少、口渴、皮肤干渴等。那各位父母应该怎么预防孩子发生暑热症呢？以下是我的个人经验：

步骤/方法：

1 首先要注意室内通风、凉爽、保持室内的空气新鲜。

2 不能给孩子穿过多过紧，应穿宽大，干爽的衣服。

3 患儿少汗时，可给他洗温水凉，这样可以使皮肤血管扩张，容易散热。保持皮肤清洁卫生，勤换衣服和尿布。

4 儿童饮食要清谈，少吃油腻食物。多吃高蛋白，富含维生素而容易消化的食物（如：蛋，新鲜蔬菜和水果等）

5 适当给儿童饮用清热解暑的茶饮，如：金银花茶、菊花茶等。

注意事项