得了过敏性鼻炎应该怎么做_健康经验_快速问医生

概述

我对花粉过敏，得了过敏性鼻炎，经常打喷嚏，流鼻水，鼻子痒痒的，很难受，严重的影响了我的工作，我治疗鼻炎用了好长时间，终于治好了，现在分享给大家。

步骤/方法：

1 过敏性鼻炎患者要注意避免接触过敏原，花粉，尘螨都是导致过敏的过敏原，一定要避免接触。

2 得了过了过敏性鼻炎，可以服用一些抗过敏的药物，如扑尔敏，西替利嗪，都可以起到缓解的作用。

3 过敏性鼻炎患者还可增加卷心菜、花椰菜、橙子、山楂、枣以及柠檬等富含维生素C的食物的摄入量，或服用维生素C补充剂。

4 过敏性鼻炎还可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物，它们都含有大量抗炎、抗过敏物质，能够有效预防花粉过敏症。

5 过敏性鼻炎患者可以用盐水洗鼻，是很不错的方法，可以在药店买来生理盐水，然后倒进吸鼻器里，每天清洗三次，可以有效的治疗过敏性鼻炎。

注意事项

得了过敏性鼻炎应该怎么做