感冒有什么好的食疗方法吗?

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2013-06-12 20:50:29
概述

感冒时候真的让人难受,不但头晕脑胀的,而且吃什么都没有胃口,尤其是还得吃药,大把大把的药,苦的让人想吐,所以,我查了好多资料,发现有时尝试一下食疗方法,效果也不错。

步骤/方法:

1 用500克白菜,切碎,200克萝卜切片,然后加水煮,放红糖热饮,效果不错。

2 如果喜欢甜食,那么苹果蜂蜜水,也可以帮助治疗感冒。苹果去皮,切块煮水,冷却至温水,放适量蜂蜜。

3 如果咳嗽厉害的话,姜丝萝卜汤,效果不错。萝卜两份姜丝一份,煮水,然后加红糖。少量多次服用,可做茶饮

注意事项

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