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2013-06-13 11:52:52我家孩子之前就不太喜好吃蔬菜,水果遇到甜味的吃几口已经很给面子了。蔬菜即使是被你蒙进嘴巴,但是敏感的舌头遇到蔬菜,就会把蔬菜带饭一起吐出来,放入垃圾桶……
1 可以让孩子多接触水果、蔬菜、让他们自己亲自去触摸这类物品,帮助消除他们心中的疑问,蔬菜水果到底是什么样子的,安全吗。
2 多给孩子吃一些新鲜的,带甜味的水果,比如小小的西红柿,西兰花。因为他们外观好看、味道都算始终,孩子能接受。
3 制作菜肴时,多弄几款花样出来,比如把西红柿切开,拼成蝴蝶形、圆形等图形,也可以利用其他的蔬菜水果,用面粉皮包着里面,让孩子玩找宝藏游戏。
4 吃蔬菜水果时,可以让孩子跟其他的小朋友一起坐着分享,有了伙伴,吃饭就是香。而且吃的速度还非常的快呢。
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