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2013-06-18 16:02:04我姨夫得咽炎好几年了,一直是慢性,有时候听他卡都卡不出来,我都替他难受,老是干呕,后来l邻居张姨告诉他一些方法,让他试试,说他老头就是这样,我姨夫试了下,现在卡痰少好些
1 注意劳逸结合,防止受冷,寒冷天气应该注意颈部保暖。 经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩防止粉刺刺激。 平时多喝开水。 一定要避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
2 可以多喝蜂蜜,因为蜂蜜有润肺的作用,对嗓子特别好,嗓子没有痰咽炎就犯的少,还可以喝柠檬水
3 保持室内温润,空气新鲜,不要过于干燥及过冷、过热、过湿都会影响咽部粘膜的防御机能,饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁
千万别吃辣好腥
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