女性脱发应该怎么护理呢？

概述

我最近不知道怎么回事，从生完宝宝以后就一直有脱发的现象，总是一抓一大把，我都怕了。现在都不怎么敢梳头了。该怎么办呢，这个也没有办法吃药的。不知道有什么好的有效的护理办法呢？

步骤/方法：

1 有些女性偏爱抽烟喝酒，其实导致脱发的原因就有其中一个是因为这个，因为吸烟会引起头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。而喝酒，会让头皮产生热气和湿气，引起脱发。所以首先第一步就是要做到绝对的禁烟戒酒。

2 还有就是梳头发的问题，不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。可以干梳头的方式来进行梳头。每天用手十指从前发际梳到后发际，这样不仅能按摩头部还能让头发减少脱落的症状。

3 最好是勤洗头发，隔两天就洗一次头发，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。洗完头发后可以对脱发严重的区域要做重点按摩。从而起到了防治脱发、白发、头目清醒的作用。

注意事项

要根据自己的发质选择适合自己的洗发露。