夏天脚汗好多怎么办

概述

我很喜欢打篮球，每次打完之后脚都特别臭，脚出汗很多，我是一个完美主义者，当然不能容忍这样的瑕疵，后来调理了一段时间，这样的情况稍微好了点。下面把我的成功经验分享给大家，希望能够帮助到你们。

步骤/方法：

1 我i以前汗水多的时候我就是每天晚上都洗热水脚，里面放点盐，稍微好一点点，但是还是效果不明显呢，这个脚汗多的人真的很困扰，只有脚汗多的人才能体会啊。

2 后来我买了足光粉，倒在热水里泡脚，水白白的，泡了之后感觉效果还是不怎么明显，好多办法都试过了还是没效果，还买了除臭剂撒在鞋子里面，稍微的能抑制一下吧。有个朋友告诉我，用爽身粉，就是洗脚之后擦上爽身粉，但是效果只能维持一会啊。

3 我妈妈说可能是我的体内有什么毒素，就带我去中医那里看，老中医说，年轻人，分泌旺盛是很正常的，我说了我的情况，他说是我的体内燥热引起的出汗多，给我开了点中药喝了之后效果很好哦，已经症状减轻了很多，配方是炙黄芪 白术 山药 五味子 五倍子 麻黄根 糯稻根 浮小麦 锻龙牡 百合 莲心 黄精 玉竹 枣仁 柏子仁 知母 黄柏 黄连 甘草

注意事项

中医说的不能吃辛辣的饮食，辛辣的东西吃了本来就是发汗的。要注意清洁，心情不能躁动保持镇静，这样才能从根源上抑制出汗的情况。