教你怎么夜间不磨牙？_健康经验_快速问医生

概述

我们有很多人，可能有磨牙的习惯，这是一件很可怕的事情，因为这样我们的牙齿很容易磨损，下面就分享一下我的经验教教大家如何避免夜间磨牙。

步骤/方法：

1 如果我们肚子里面有蛔虫会引起夜间磨牙，这是我们就要去除肚子里面的蛔虫，就可以避免夜间磨牙。

2 如果有挑食习惯的孩子，会缺乏钙和维生素，会引起面部的咀嚼肌自发性的收缩，也会引起牙齿摩擦，这是我们就要补充钙和维生素。就可以避免夜间磨牙。

3 精神心理因素也会引起儿童夜间磨牙，这是爸妈要辅导儿童，让孩子过的开心，不要有太多的压力。

注意事项

夜间磨牙一定要治不然牙齿很容易坏。

教你怎么夜间不磨牙？