夏天用什么化妆品好？如何护理皮肤？_健康经验_快速问医生

概述

夏天的炎热和太阳会是我们的皮肤出现各种症状，爱美的人都不喜欢在夏天出去玩耍，然后选择适合夏天的化妆品和保护皮肤成为爱美人的每天必做的功课。下面我给大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，女士们特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的女士们。

2 夏季应多淋浴，多清洁皮肤，使毛孔保持通畅，减少发病的机会。另外，皮脂分泌较旺盛者应禁食油腻、辛辣、刺激性的食物，应多吃些清淡食品。

3 在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，不要做得太勤以免损害皮肤。

注意事项

适合自己的化妆品才是最好的。

夏天用什么化妆品好？如何护理皮肤？