少白头怎么办_健康经验_快速问医生

概述

说起白头发，人们都会想到老人，但是选择越来越多的年轻人长白头发，就是人们称的少白头，很多人选择染发，但染发的次数多了就会对人体产生危害，在这里给大家分享一些我的经验，希望能帮到有少白头的朋友；

步骤/方法：

1 吃核桃；这个需要坚持吃的，吃核桃对身体只有好处没有坏处，曾经有人坚持吃了两年呢，核桃能加强人体抵抗力，身体好了，头发当然也就好了。

2 枸杞、大枣是不气血的对人体也很好，平时可以泡茶喝，很方便也很实用。

3 黑芝麻、黄豆、花生、核桃都对头发有好处。我是把它们打成豆浆喝的，很好喝，也很营养。

注意事项

少白头怎么办