怀孕后需要注意什么问题？_健康经验_快速问医生

概述

我是一名刚上任的妈妈，宝宝刚刚满月，经过了漫长的十月怀胎，终于把自己的宝宝安全的生下来了，宝宝很健康也很活泼，这让我感觉特别地欣慰，为了让其他怀孕的妈妈也能安全地生下宝宝，下面我跟大家谈谈我的经验，分享一下怀孕后需要注意的问题。

步骤/方法：

1 怀孕时一个特别漫长的过程，在这将近十个月的孕育期间，孕妇要调理自己的饮食习惯，一些凉性的食物不要随便吃，药物也不能随便吃，要是生病需要吃药，一定要征询医生的建议。

2 怀孕期间一定要多做运动，可以适量地做一些家务，让手脚灵活些，多锻炼增强体质，等到生产的时候，也不会觉得那么辛苦，能够减轻一些疼痛，生产速度也能快一些。

3 孕妇不要抽烟，也不能喝酒，否则香烟中的尼古丁以及酒精会对宝宝的发育也产生一定的影响，平时可以多喝牛奶，有利于补充宝宝所需钙质。

注意事项

怀孕后需要注意什么问题？