感冒有什么好的食疗方法？_健康经验_快速问医生

概述

感冒几乎每人都会在一年里，经受那么一两次，那么大家感冒都习惯吃西药，但我却不喜欢一有病就吃药，所以我就尝试用食疗来解决问题，不过有些办法确实很灵验，下面我就跟大家分享两个方子。

步骤/方法：

1 苹果蜂蜜水，苹果4倒5个去皮，然后加水，煮沸后5分钟，自然冷却到40度左右，加蜂蜜饮用。

2 白菜萝卜汤，白菜心切成末，然后放入适量白萝卜，白菜和萝卜按三笔一的比例，加水一斤多，煮后放红糖服用，连续不到一个礼拜。感冒肯定会好

3 葱蒜粥，取葱段数十根，大米50克，大蒜数版，煮粥同食，这个权当早餐吃了

注意事项

感冒有什么好的食疗方法？