安神瘦身汤_健康经验_快速问医生

概述

天气热了，脾气不知不觉就大了起来。想心平气和，快快乐乐过好每一天，可又没那么容易，因为工作压力和社会关系的影响，我和我同事聊心事，同事告诉我一款，有安神功效又瘦身的煲汤法。他说有瘦肉和桂圆、红枣，我说吃肉也能瘦身吗？他说你试试，很多朋友都这样喝，我试了试，效果的确很不错，没想到肉汤做好了也瘦身。

步骤/方法：

1 将桂圆肉两把、红枣两把，猪瘦肉半斤切块，都洗干净。

2 一起放在电饭煲里，加入大概3000毫升的水。

3 用文火煲大概2个小时左右，调入适量食盐，就能吃了。

注意事项

安神瘦身汤