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2013-06-18 15:38:48现在很多人都有不同的视力问题,我有好几个朋友都有近视的问题,但是最近听说有一种青光眼的病,我也是害怕生病的人,青光眼也是一个麻烦的病,我哥是个医生,我就在他那边了解了一些对与青光眼预防的方法,想和大家一起分享一下,互相学习。
1 首先,晚上睡觉前一定不要玩手机玩太久了,新闻报道和临床试验都是有根据的,晚上睡觉玩太久的手机会引发青光眼的。
2 平时对着电脑的时间也要把握好,如果感觉眼睛累了,一定要适当的休息,不可以太勉强,最好平时可以喝点绿茶可以抗辐射的东西。
3 要给眼睛一些放松的放松,经常做眼保健操,这个也是可以有效保护眼睛,降低对眼睛的伤害。
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