月经不调痛经有救了

概述

我从来月经开始就会痛经，每次都痛得死去活来，上学都不能去，简直就不是人受的，后来妈妈给我找来了一些方法，现在在妈妈的精心调理下，我的痛经已经改善了很多了，谢谢妈妈，现在把方法教给大家。

步骤/方法：

1 妈妈到超市买了龙眼肉，用50克，鸡蛋1个，首先呢，妈妈给我先煎龙眼，大概过了30分钟后打进去鸡蛋，一起熬，熟了就能吃了，早上和晚上都给我吃一次，就这样，我吃了10天左右，。妈妈说这个是治疗虚证月经不调

2 每个月到这个时间，我的衣服都是妈妈给我洗，还有洗碗什么的都是妈妈在做，坚决不让我摸冷水，每天下班回来，她都会给我准备一大碗的姜汤驱寒，喝了心里暖暖的，不仅胃暖，心也暖啊。

3 用的卫生巾也是妈妈给我买的，他说要买正规的厂家生产的卫生巾，还有那种有香味的不要用会刺激皮肤，本来那个地方就比较敏感，水果也是属于生冷的，在这个阶段也是不能吃的哦。

4 还有就是不能盆浴，这个时候阴道处于开放的状态，最容易进细菌了，还有流出来的经血营养好也会滋生很多细菌的。

注意事项

这个时候不能摸冷水，不能受凉了，还有就是不能吃辛辣的饮食，注意保暖。