孕妇洗澡应注意什么？

概述

我是春天怀的孕，冬天生的宝宝，夏天的时候尤为痛苦，加上上班每天出老多老多得汗，老师感觉身上油腻腻的，每天我都中午晚上的洗两次澡，有时候早上起来也会洗一次，下面把我的一些小经验分享给大家。

步骤/方法：

1 首先，洗澡的时候不要坐浴，尽量的淋浴，因为阴道和子宫是相通的，脏水流进去后容易引发妇科炎症，严重的甚至会流产。

2 其次，淋浴的时候时间不能过长，如果怕洗不干净，可以和我似的选择一天多冲洗几次，我血压低，怀孕时候洗澡时间稍微长一点就会感觉头晕，所以血压不是很稳定的孕妈妈洗澡时间一定要控制好，十分钟左右就差不多了。

3 此外，洗澡的时候水温不要过高，水温过高体内水分也跟着流失的快，容易胸闷，而且有书上说孕妈妈洗澡水温过高会影响宝宝大脑发育，还是注意点的好。

4 最后，说一下浴室，现在的浴室大部分都是瓷砖，很滑的，洗澡的时候一定要注意，有条件的孕妈妈可以把浴室改成防滑的，我家的浴室那时候整成了马赛克状的小方块，可以避免洗澡的时候滑倒。

注意事项