贫血怎么办

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2013-06-17 19:16:23
概述

老叔最近总是精神不好，还总是发晕，看他的症状好像是贫血，带他进医院做了检查，果然是贫血。经过一阶段的治疗后，终于恢复了健康，先把一点小经验分享给大家。

步骤/方法：

1 芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴，可以很好的补气血，同时补充铁元素。

2 猪肝,芹菜,白糖，黄酒，湿淀粉 1．将猪肝用快刀切成薄片，用淀粉、黄酒和盐同猪肝片搅匀。 2．芹菜取净茎用清水洗净，切成段。 3．将油锅倒入油，烧至六成热，放入猪肝，微炒变色后，投入芹菜，熟前加入酱油、白糖、盐，即可出锅装盘。

注意事项

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