糖尿病饮食上注意什么？

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2013-06-17 14:21:06
概述

糖尿病是一种生活中的常见病，周围的老姐妹和老邻居们，是个就有五六个是糖尿病的患者，大家在一其会经常讨论糖尿病的饮食注意事项？

步骤/方法：

1 控制饮食中胆固醇和脂肪的摄入量，比如不要太多食用肥肉等，鸡蛋一天不要过多的食用。

2 碳水化合物的食物和粗纤维的食物可以合理食用，比如粗粮粥，豆类等都不错。

3 最好能够不去饮酒，然后就是要严格控制食盐的摄入量。糖类食品叶不要食用

注意事项

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