怀孕应注意什么

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2013-06-18 9:56:51
概述

我的闺蜜现在怀孕2个多月,自从怀孕后变得特别敏感,总是担心肚里的宝宝是否健康,每次做完产检不到一周,就开始担心,就想着去医院检查,弄得家人也忧心忡忡,朋友的安慰也没有起到作用,那么怀孕期间,准妈妈们到底应该注意些什么宝宝才会健康呢?

步骤/方法:

1 一般来讲怀孕的头三个月和后三个月是最为重要的时期,特别是前三个月,准妈妈们都是喜悦、紧张并存的,那么这时候准妈妈首先要做的就是保持良好的心情,不要把自己当成特殊人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,如果有妊娠反应不舒服就躺下休息,尽量保持原有的生活节奏,让自己轻松愉悦。

2 头三个月期间,准妈妈们会有早孕的反应,而且每一个人不一样,有的人喜欢睡觉,有的人变得特别喜欢吃某种事物,有的人可能会坐车就开始晕车,面对这些早孕反应,准妈妈们不必担心,自己做到去适应身体的变化,尽量少做让自己不舒服的行为,一般持续到3个月后这些反应就会慢慢消失的。

3 如果你是一位上班族准妈妈,更要做好一些准备工作哦,如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好,并且在适当的时候将这个事情告诉上司,避免工作上的困难。

注意事项

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