牛哥哥2013 分享 A-100%A+
2013-06-07 22:32:51我媳妇以前怀孕时,我买了很多奶粉给她喝,总是认为,孕妇喝多点孕妇奶粉,就有足够营养供应给自己,间接性的提供给胎儿。认为只要口渴了只要喝奶粉就行了,起码营养好。后来才知道,这个是错误的,下面介绍下孕妇喝奶粉的误区有哪些。
1 不是越贵的奶粉越好。很多品牌,都因为商业之间的竞争,出现了不少的广告花样,提高价格。不少消费者都在迷茫中选择。其实选择奶粉要注意品牌,还要注意成分含量。
2 喝奶粉不需要太多,适量就行了,如果好像喝水那样灌,只会让怀孕身体发胖,营养超标,会造成某些营养元素摄入量超标,反而对健康有害。
3 奶粉的营养不能等于每日所需的营养。所以除了奶粉要补充,其他的蔬菜水果都需要补充,才为全面。
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