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2013-06-07 23:32:10婆婆高血压很严重,平常都140、160,严重的时候到过260。高血压药物控制存在很大的副作用,也很不稳定,有时候上下浮动很大,很是危险,于是咨询了好多朋友、医生,知道了许多小偏方,坚持下来发现效果还是很明显的,和大家说一下。
1 凉拌西红柿,放白糖,早上的时候空腹吃,可以清热降压,不过肠胃不好的就不要吃了,容易拉肚子。
2 苏打水泡脚,在脚盆里放上2到3勺小苏打粉,水温可以适当高点,坚持晚上泡脚,既降压又有利于睡眠。
3 芹菜大枣熬汤喝,芹菜杆两三颗,大枣四五个,加水熬成汤,早晚的各喝一次。
每个人的情况都不一样,我婆婆偏好吃芹菜,贵在坚持。
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