感冒了要注意什么

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2013-06-08 10:14:32
概述

昨天和朋友出去玩,结果中途的时候下雨了,当时又没有可以避雨的地方,所以一路跑着回来的,全身都湿了,回到家赶紧洗澡换衣服,可是还是没能逃脱感冒的命运,朋友今天来看我,告诉我了一些小方法,可以让感冒好起来,我觉得挺好的

步骤/方法:

1 用温水吃点感药,像新康泰克,或者三精双黄连口服液,效果都是不错的,吃过药之后躺在被窝里美美的睡上一觉,一般就会好多了

2 感冒之后主要还是排毒,把身体里有关感冒的毒素全部排除体外,所以多喝点蜂蜜水,多吃点水果,有助于排毒的食物

3 感冒之后,一定要定时吃饭,不可以因为难受不想吃就不吃了,身体本来就病了,再不吃东西没有抵抗力,那就会更加严重的,做点自己喜欢吃的食物,多吃点

注意事项

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