夏日痘痘应该怎么防治

概述

夏天来了，由于夏天是最容易长痘痘的季节。对于我这样干性皮肤的人来说似乎也不能幸免。如何防止生痘痘，或许每个人也都摸索出了自己的门路。在这里分享一下我个人的防痘痘经验给大家好了。

步骤/方法：

1 作为预防。最基本的步骤就是要能够维持一个每日基本的脸部清洁工作。因为一旦较长时间不清洁脸部，没过几天，脸上就开始不同方位隆起了小痘痘。挠也不是，挤也不是。只能等到他们在自己慢慢长没了。 所以这是预防的第一步。

2 第二，要注意饮食。在饮食上切忌要清淡，可能每个人的体质都会不同，但还是会对一些刺激性比较大的食物产生一些不良反应。需多食，如豆类、乳类、蛋类、绿叶蔬菜、水果等。

3 第三，深层洁肤。化妆之后，或者涂抹了过多的滋养品之后，也会过一段时间开始长痘痘。这种情况下可能是由于毛孔被堵塞了。要在每次化妆完之后做一些深层清洁护理。

4 第四，减少熬夜。熬夜不但伤身体，而且脸上是会起反应的。常常熬夜了之后，没几天，痘痘就铺天盖地的来了。日常清洁也做了，但都不能防止痘痘的出现。所以要避免晚上熬夜，保让良好充足的睡眠，能让肌肤得到完善的保养。

注意事项

图片来自网上 经验内容仅供参考，如果您需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域专业人士。