小妙招消除妊娠纹很有效

概述

有很多的孕妇，从孕期五六个月开始，就会不同程度地出现妊娠纹。不只是肚子上有，它还可延伸到胸部乳房、大腿、背部及臀部等处，平时还感觉不出来怎么样，但是到了夏天由于潮湿炎热，妊娠纹往往还会引发皮肤瘙痒、湿疹等问题，特别是生完孩子之后，坐月子期间，有些人由于汗渍的刺激，可能会全身瘙痒难受，所以有很多的孕妇都在关注如何预防妊娠纹和如何去除妊娠纹。

步骤/方法：

1 并不是说每一位的孕妇都会有妊娠纹的，并且一般来说妊娠纹的严重程度也是因人而异的，它和个人的体质、遗传基因、孕期体重增加的程度都有关系的。并且一般来说妊娠纹在生产之前是红褐色的，但是在生产以后，会逐渐变为银白色条纹，但是很难的完全消失，所以也特别影响美观的。

2 虽然要想完全消除妊娠纹是不可能的，但适当的预防可以从一定程度上淡化产后妊娠纹的程度。比如说适当的少吃一些，孕妇都因为怀孕，不管是自己心理上，还是家人，都希望孕妇能够多吃一些，虽然怀孕多吃东西可以增加孕妇和胎儿的营养，但是也会造成孕妇体重的迅速增加，造成脂肪迅速的堆积，使妊娠纹急速的增长，所以应该尽量的少吃一点，吃营养丰富但不会导致过度肥胖的东西比较好。

3 平时注意锻炼身体，多做运动，因为孕妇不能做剧烈的运动，所以可以适当的活动活动，散散步，对预防妊娠纹和减轻妊娠纹都是有效的，怀孕之后可以经常的做腹部皮肤的按摩，经常用温水沐浴，都是可以增强皮肤的弹性的。

4 在生产之后，可以在有妊娠纹的部位，用一些具有收紧功能的精油，自己用手在皮肤上座适度的按摩，可以在一定程度上修复妊娠纹的，也可以用一些肌肤弹性修复液，能够使皮肤变得紧致有弹性，也能够使妊娠纹变淡的。

注意事项