怎样区分感冒

概述

我的身体就很差，总是感冒，哪怕天气一点变凉，第二天一醒来，鼻子就不透气了，嗓子也会哑哑的，还会流鼻涕，总是很难受，如果是夏天鼻子阻塞那就是一件更痛苦的事情。每次感冒了都直接去药店买点要吃，但是有时候有效果，有时候没效果，后来才明白原来感冒还不同，感冒药也不能乱吃的。

步骤/方法：

1 感冒分为风热感冒和风寒感冒。风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为： * 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。 * 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点 * 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒 * 舌无苔或薄白苔 * 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

2 去药店一般很难找到合适治疗风寒感冒的中成药，毕竟起因不同，只是简单的处理就会好。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。

3 区分好自己为何而感冒，吃对药，感冒就会好的，如果实在严重建议去就医，因为感冒会引起其他一些列病，也需要重视。

注意事项