怎么预防感冒好？_健康经验_快速问医生

概述

我以前经常感冒，天一冷，我就用水洗个头都感冒，特别难受，而且我一感冒还特别严重，吃药还不管用，后来我的邻居看我难受的样子，就告诉我怎么预防感冒，平时注意吃点什么好？现在我已经好很多了，很少感冒了

步骤/方法：

1 首先自己在不发烧的前提下，可以买点橙子回来自己榨汁喝，最好自己榨，这样富含的维生素c比较高，对感冒好的比较快

2 多卧床休息休息，多喝温开水，可以适当减轻你的病症，让自己的感冒尽快好起来，再就是把家里多消消毒，以防传染给家人

3 没事的时候可以多喝喝苹果蜂蜜水，再就是平常别天冷就加衣服，天热立马就减衣服，这些都要注意

注意事项

怎么预防感冒好？