怀孕中期怎么调理饮食_健康经验_快速问医生

概述

现在怀孕快6个月了，前一次去产检，医生说宝宝发育有点小，跟孕周有距离，让我加强营养，我也担心宝宝发育跟不上，经过这一个月食补之后，这次去检查，医生说跟孕周期比较符合了，我很高兴。

步骤/方法：

1 怀孕后早饭应该吃的比较丰富的，可以吃些蛋花、豆奶、面包等，可以吃些碳水化合物。

2 孕妇应多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜豆制品，每天都吃一个鸡蛋，鸡蛋对神经系统和身体发育都非常有帮助。

3 还可以买孕妇奶粉来喝，每天喝一杯，孕妇奶粉营养比较全面，对大人小孩都是比较好的。

注意事项

怀孕中期怎么调理饮食