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2013-06-19 11:19:56哮喘是常见的呼吸系统的疾病,很多中年朋友就有这种疾病。发病时非常难受,那么有没有好的方法减少发病机会呢,下面我来告诉大家。
1 首先要进行适当的锻炼,增强体质,可以有效地减少患病复发的几率。保持规律起居生活,根据天气变化增减衣服.哮喘缓解期可适当活动,到户外散步,哮喘发作时应休息。
2 应定时开窗换气,保持室内空气新鲜,另外室内要禁止吸烟,室内最好避免放置花草,以免因对花粉和香味过敏而发病。对动物毛发敏感的患者就不应该在家里在饲养宠物,其他容易以引起哮喘等因素也要避免,比如粉尘暴露。
3 戒烟。哮喘患者应该戒烟。吸烟时喷出的烟雾会刺激呼吸管道,引起呼吸不畅,加剧哮喘的发生,所以患者应戒掉抽烟的习惯。
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